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Ein typischer Tagesablauf

07:30 – 08:00Frühschicht : Fit & Fun unter Leitung der Instruktoren (leichter Lauf oder Frühsport auf Platz).
Garantiert alles freiwillig!
ab 07:30Halle, Garage und Espresso-Bar geöffnet.
ab 08:00Die Endurorunde und der „SCOTT MX-Track” sind für freies Training geöffnet.
08:00 – 09:30 Frühstück im Paddock
09:45 – 10:00Briefing für alle im Camp, Infos und Gruppeneinteilung
10:00 – 12:00Start zum Training (MX, SX, Enduro, Techniktraining, Ausflug).
12:00 – 13:30Mittagspause : Mittagessen, Siesta, Maschinenpflege und eventuell ein kleiner Theorieblock.
Auf Wunsch gibt es gruppenweise Videoanalyse.
Das (empfohlene) leichte Mittagessen gibt's im Fahrerpark. Getränke, Sandwichs, Salate und Suppe
werden zu günstigen Preisen angeboten. Ihr könnt natürlich auch selber etwas mitnehmen.
13:45 – 14:00Briefing für alle im Camp, Infos und Gruppeneinteilung.
14:00 – 17:00Start zum Training (MX, SX, Enduro, Techniktraining, Ausflug).
17:00 – 17:30Eintreffen der Gruppen. Anschliessend Maschinenpflege, Versorgen der Motorräder im Paddock.
1700 – 1800Die Endurorunde ist für Hartgesottene und Nimmermüde geöffnet.
Wenn Kindertraining:
17:30 Spiel und Abendsport in der Gruppe, Stretching
18:30 Nachtessen und anschliessend kurzes Briefing mit Trainingsinfos
21:00 Nachtruhe
17:30 – 19:30Nachtschicht : Freizeit, Sauna, Schwimmbad, „Betreuung der Betreuerin”.
Auf Wunsch gibt es gruppenweise Videoanalyse.
ab 19:30Apèro im Paddock, Restaurant oder Hotelbar
ab 20:00Nachtessen
ab 21:30Benzingespräche, plagieren und Räubergeschichten erzählen.
Die Seriösen unter uns: MX-Kino, Trainingsforen, usw.
ab 24:00Abgabe der Beruhigungstabletten! Gute Nacht und träumt süss.

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